发表日期：2022-08-05 来源：体卫艺处 编辑：shenq 浏览：3525次
八月暑期，天气炎热，聚会聚餐、外出旅行等活动增加。提 醒师生在做好新冠肺炎自我防护的同时，要重点防范流感、肠道 传染病和高温中暑，并持续关注学生暑期安全。
一、流感
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传染性强、传 播速度快，可引起季节性流行，在人群聚集场所可发生暴发疫情。
传播途径：流感患者和隐性感染者是主要传染源，主要通过 呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间 接接触传播。
主要症状： 流感一般起病急，主要表现为发热（可出现 39-40℃高热）， 伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等全身症状，常有咽 痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等，也可有呕吐、腹痛、 腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急 性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症。
预防措施： 1.每年接种流感疫苗是预防流感最有效手段。 2.保持良好个人卫生和环境卫生习惯。常通风、戴口罩、勤 洗手，咳嗽或喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。 3.避免近距离接触流感样症状患者，避免去人员密集、空气 流通性差的场所。 4.出现流感样症状（如发热、寒战、肌肉酸痛）后，减少人 员接触，做好防护及时就诊。 5.用药要谨遵医嘱，不盲目吃抗生素类药物。
二、肠道传染病
肠道传染病是病原体经口侵入肠道并引起腹泻和（或）其 他脏器及全身性感染的一类疾病。
传播途径：其病原体大多随病人或病原携带者的粪便排出， 如不经处理，可污染周围环境，通过水、食物、手、苍蝇、蟑 螂等媒介经口感染。
主要症状： 大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食 欲不振等胃肠道症状，有些伴发热、头痛、肢体疼痛、全身中 毒症状，若治疗不及时可引起严重并发症，甚至导致死亡。 注意：夏季是细菌性痢疾、伤寒/副伤寒、甲型/戊型肝炎和其他感染性腹泻等肠道传染病高发，应重点注。 预防措施： 1.养成良好个人卫生习惯，饭前便后用流动的水洗手。 2.制作食品时要做到生熟分开加工，加工时要烧熟煮透， 尽快食用。剩余食物要及时冷藏，隔夜食品要彻底加热后再食 用。 3.熟食在室温下不得存放 2 小时以上，所有熟食和易腐烂 食物应及时冷藏（最好在 5℃以下）。冷冻食物不要在室温下 化冻，可用微波炉解冻、冰箱冷藏室和清洁流动水解冻。 4.如发现霉变食物，应扔掉处理，不要再加工食用。 5.注意饮水饮食卫生，不喝生水。 6.出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，及时就 诊。
三、高温中暑
中暑是在高温环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而 引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾 病。
主要表现： 中暑先兆是指在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、 头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协 调等症状，体温正常或略有升高。轻症中暑除中暑先兆的症状加重外，出现面色潮红、大量出 汗、脉搏快速等表现，体温升高至 38.5 度以上。 重症中暑可分为热射病、热痉挛和热衰竭三型，也可出现混合型。
中暑高危人群： 高温中暑是可以预防的。老年人、婴幼儿和儿童、慢性疾病 和精神疾病患者、户外工作者及户外体育运动爱好者等是高温中暑的高危人群，要重点关注。
预防措施： 1.避免正午出行，减少户外停留时间。 2.不要把婴幼儿和儿童单独留在车里。 3.高温作业应严格遵守规程，户外作业应积极采取防晒措施， 避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。 4.保证足量饮水，不能等渴了再喝，大量出汗后应适量饮用 盐水。 5.随身携带防暑降温药物，当感觉到心跳加速、胸闷憋气、 头晕时，应迅速转移到背阴或凉爽通风的地方休息。 6.注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强身体的环境适应能力。
四、注意暑期安全
（一）防动物咬伤
1.规范管理宠物，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自 己的宠物。 2.看护人要做到不让儿童单独与狗、猫等动物相处。 3.外出遛狗时，应使用牵引带、嘴套等，控制其活动范围和 行为，避免伤人事件的发生。 4.避免接触野生动物和流浪动物。 5.被狗、猫等动物咬伤后应尽快到犬伤处置门诊规范处理。
（二）注意交通安全
1.不要让幼儿独自过马路。 2.不要让孩子独自在停车场、小区出入口等路段玩耍。 3.不横穿马路，一定要走人行横道、过街天桥、地下通道等 过街设施。 4.带幼儿走路时牵好孩子手腕，以防突然挣脱发生意外。
（三）防溺水
1.教导孩子做到以下“六不” ：不私自下水游泳、不擅自与 他人结伴游泳、不在无家长或教练带领的情况下游泳、不到无安 全设施和救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不擅自 下水施救。 2.确保带孩子去正规的泳池游泳。 3.孩子游泳时，大人（家长、救生员等）需时刻有效看护。 4.乘坐游船或参加水上游乐项目时，应按要求规范穿好救生 衣。 此外，疫情期间，居家不能外出的家庭，家长要做好看护工 作，注意孩子的日常用眼健康，减少电子产品使用时间，谨防儿 童跌落、烧烫伤等意外伤害。