告别暑假，返回校园，疫情防控，从我做起。我系于2021年9月5日上午，组织全体学生在各班教室观看开学第一课《张文宏送给孩子们的十条“防疫健康宝典”》。

    在视频中，张文宏医生告诉同学们说不仅要有好的成绩，还要保证自己有个棒棒的身体。首先说明了一些卫生文明问题：同学们在学校也要佩戴口罩，因为这是一个保护自己同时也保护他人的最佳方案；洗手要洗20秒像做作业一样认真；打喷嚏，咳嗽要用纸或胳膊肘挡住口鼻；聚餐用公筷，餐具不混用，分餐制实际上是最大限度的保护自己和别人，使彼此的健康的生活得到保障；不要摸来路不明的小动物，它们很有可能会有传染病和很多细菌；手脏的时候不要摸自己，做好卫生防护。

    其次为了同学们的身体健康考虑，张医生提出了几点要求：早餐要吃好，多吃高蛋白可以增强免疫力；不要过度用眼，眼睛累了多远眺；坚持锻炼，保持合理体重，保证每天睡足一个香甜的好觉。张文宏医生说的这些贴近同学们的生活，同学们认真观看视频并把要点牢记于心，一座隐形的防疫城墙正在高高架起。

    同学们身为祖国的接班人要清楚自己现在幸福的生活的来之不易，疫情虽然现在已得到控制，但是仍然不能松懈，疫情防控从大家做起从自身做起！