为了增强我系学生的抵抗力，增强体质，深化和丰富健康自律的校园生活，给想要享瘦自信的同学提供一个自律平台，展现我系学生的青春活力与正能量，培养学生积极向上的精神状态。经济贸易系于 2023 年 4月20日至5月20日举行 “享瘦自信，飞扬青春”运动打卡月主题活动。

同学们积极参与，通过打卡的形式，使用Keep、悦动圈等相关app，每日上传运动燃脂记录或者晒轻食的截图。活动结束后同学们纷纷表示本次活动既可以强身健体，引导学生们自主的进行体育锻炼，通过健康的生活方式，提高身体素质，为以后更加精彩的校园运动创造无限的可能。

享瘦自信，飞扬青春。锻炼的是体力，激活的是生命，彰显的是青春，挑战的是自己。这次活动使同学们认识到了健身锻炼的重要性，感受到了健身带来的乐趣，在饮食方面得到了很多启发，同时培养了良好的健身习惯。飞扬吧，少年们！