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放松身心,勇敢前行——“网格治理,藏蓝守护”青少年成长护航行动之心理放松减压
发表日期:2021-10-23    来源:经济贸易系    编辑:lizy    浏览:4289次

为帮助学生缓解学习压力,进行负面情绪的发泄释放,1022日下午,石路派出所团支部邀请心理专家徐侠老师来苏高工校区给经济贸易系19级电子商务(铜仁)班开展心理放松减压活动。

活动中,徐侠老师带领同学们开展有趣的心理团辅游戏活动“人气王”、“今非昔比”、“门当户对”和“超级变变变”。在活动分享交流环节,徐老师和同学们进行了深入的交流互动,同学们畅所欲言,积极分享在活动过程中的体会和感受,领悟到团队合作与竞争的重要性。最后,班级“金话筒”刘茂松同学自荐进行弹唱,将气氛推向高点。

此次活动让同学们了解了如何缓解生活带来的压力,为生活增色添彩。娱乐是生活最好的添加剂,同学们应该在学习之余,享受一下生活的美好,在快乐轻松的氛围中回到学习中去。